Με μια ματιά: Η σωστή στολή Taekwondo (Dobok) πρέπει να προσφέρει πλήρη ελευθερία κινήσεων για λακτίσματα και να είναι εγκεκριμένη από την WT (World Taekwondo) για αγωνιστική χρήση. Το μέγεθος επιλέγεται με βάση το συνολικό ύψος του αθλητή σε εκατοστά, ενώ η σύνθεση του υφάσματος καθορίζει την αντοχή και την αναπνευσιμότητα.
Γιατί η επιλογή του σωστού Dobok επηρεάζει την απόδοσή σου;
Στο Taekwondo, η στολή δεν είναι απλώς ένα ένδυμα. Είναι το βασικό εργαλείο που επιτρέπει στον αθλητή να εκτελέσει εκρηκτικά λακτίσματα χωρίς αντίσταση από το ύφασμα. Μια λάθος επιλογή μεγέθους μπορεί να περιορίσει το εύρος κίνησης ή να προκαλέσει δυσφορία στην προπόνηση. Στο Ena Sport, εστιάζουμε στην ποιότητα που απαιτεί ένας αθλητής επιπέδου.
1. Οδηγός Μεγεθών: Πώς να μετρηθείτε σωστά
Σε αντίθεση με τα ρούχα καθημερινής χρήσης, οι στολές Taekwondo κατηγοριοποιούνται με βάση το συνολικό ύψος του αθλητή.
- Ο Κανόνας του Ύψους: Αν το ύψος σας είναι 1.45μ, το ιδανικό μέγεθος είναι το 150.
- Παιδικά Μεγέθη: Επειδή τα παιδιά αναπτύσσονται γρήγορα, προτείνουμε το αμέσως επόμενο μέγεθος (π.χ. για ύψος 1.32μ, επιλέξτε το 140).
- Συρρίκνωση: Οι 100% βαμβακερές στολές ενδέχεται να “μαζέψουν” 2-3 εκατοστά μετά το πρώτο πλύσιμο.
| Ύψος Αθλητή (cm) | Προτεινόμενο Μέγεθος | Κατηγορία |
|---|---|---|
| 105 – 114 | 110 | Παιδικό |
| 145 – 154 | 150 | Εφήβων / Ενηλίκων |
| 175 – 184 | 180 | Ενηλίκων |
2. Υλικό Κατασκευής: Ribbed ή Plain;
Η υφή και η σύνθεση του υφάσματος καθορίζουν την αίσθηση αλλά και τον ήχο (“snap”) κατά την εκτέλεση των τεχνικών:
- Ribbed (Ραβδωτό): Συνήθως μείγμα cotton/polyester. Είναι ελαφρύ, δεν τσαλακώνει εύκολα και δεν κολλάει στο σώμα με τον ιδρώτα.
- Plain (Λείο): Πιο παραδοσιακό και βαρύ ύφασμα, ιδανικό για όσους προτιμούν την κλασική αίσθηση του βαμβακιού.
3. WT Approved: Τι σημαίνει για τον αθλητή;
Για συμμετοχή σε επίσημα πρωταθλήματα, η στολή πρέπει να είναι αναγνωρισμένη από την World Taekwondo. Οι στολές που θα βρείτε στο κατάστημά μας, όπως της Kwon και της Danrho, φέρουν την πιστοποίηση που εγγυάται ότι οι διαστάσεις και το υλικό είναι εντός κανονισμών.
Fact: Ο γιακάς στις στολές Taekwondo WT είναι σχήματος “V”. Ο μαύρος γιακάς προορίζεται αποκλειστικά για κατόχους μαύρης ζώνης (Dan).
4. Συμβουλές Συντήρησης για Μεγαλύτερη Διάρκεια
Για να διατηρήσετε τη στολή σας λευκή και ανθεκτική:
- Πλύσιμο στους 30°C (αποφύγετε τις υψηλές θερμοκρασίες).
- Αποφύγετε το στεγνωτήριο για να μην καταστραφούν οι ίνες του πολυεστέρα.
- Σιδερώστε τη στολή ενώ είναι ελαφρώς νωπή.
Χρειάζεστε εξειδικευμένη συμβουλή;
Επισκεφθείτε μας στη Λ. Συγγρού 27, Αθήνα ή καλέστε μας στο 210 9222000.
